索尼电脑怎么更新系统升级,sony电脑系统运行慢怎么更新

1.电脑速度变慢怎么办

2.笔记本电脑慢怎么解决

3.电脑系统变慢怎么解决

4.刚买的SONY笔记本SVF14AA1QT电脑运行超慢是什么回事

以Win10系统为例，具体操作如下：

如果电脑更新系统的时候特别慢，有可能是电脑软件出现问题，软件与系统的兼容性不够。这时候可以选择关闭系统的自动更新，用软件来更新系统。还有一种办法是重装系统，重装最新的系统软件，这样不兼容的软件也就不存在了。

关闭自动更新的方法：控制面板—系统和安全—WindowsUpdate（左边）更改设置—把重要更新下面的选项改为，从不检查更新就可以了。这个设置目前适用于Windows7、Windows8、Windows10系统。

如果更新系统的速度实在很慢，可以尝试重新启动，不用担心强制重启可能会损坏补丁文件，其实强制重启后Win10可以重新开始更新系统。所以如果Windows10系统安装补丁后重启卡在“正在配置Windows更新”时间太久了，可以选择重新启动。

电脑速度变慢怎么办

按这八项去做，电脑慢下来都难

先看一下电脑的“系统资源”是多少，右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，看一下“系统资源”是多少，一般应该达到95%左右还差不多。

1、电脑桌面上的东西越少越好，我的电脑桌面上就只有“我的电脑”和“回收站”。东西多了占系统资源。虽然在桌面上方便些，但是是要付出占用系统资源和牺牲速度的代价。解决办法是，将桌面上快捷方式都删了，因为在“开始”菜单和“程序”栏里都有。将不是快捷方式的其他文件都移到D盘或E盘，不要放在C盘。C盘只放WINDOWS的文件和一些程序安装必须安装在C盘的，其他一律不要放在C盘，放在D盘或E盘。

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2、右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，单击左面“文件系统”，有一个“此计算机的主要用途（T）”选项，下拉那个箭头，将“台式机”改为“网络服务器”，然后确定。再选择右面的“虚拟内存”，选择“用户自己指定虚拟内存设置（M）”，然后将最大值和最小值都改为你电脑内存的数值乘以2，比如是128兆内存，则设置为“256”，然后确定，不用理会显示的提示，确定以后需要重新启动。

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3、 打开“我的电脑”，打开C盘，有一个Windows文件夹，打开它，找到一个“Temp文件夹”，把里面的文件全部删除，（需要事先关闭其他应用程序）。在“Temp文件夹”旁边有个“Temporary Internet Files文件夹”，打开，把里面的内容全部删除。一定注意啊，“Temp文件夹”和“Temporary Internet Files文件夹”不要也删了，是删文件夹里面的所有东西。切记！！！这样的操作最好一个月进行一次。

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4、将电脑屏幕最下面的一行东西，只留下杀毒软件的实时监控图标和最左面的“开始”，其他的全部删除，因为占系统资源，而且有很多东西根本不用。即使用的在“开始”菜单里也全有。可以将最常用的软件的快捷方式添加在开始菜单，将次常用的添加在程序菜单。

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5、将桌面墙纸和屏幕保护程序都设置为“无”.

6、选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“维护向导”，选择“修改我的维护设置或安排”确定，再选择“自定义”，下一步，“自定义”，再下一步，出现一个对话框“更加快速地启动Windows”，将里面的对勾全部取消啊，这是开机时启动的程序，有的根本不用的，如果用再启动也很快的。然后下一步，选择“否”再下一步，再选“否”，再下一步，还是“否”，然后“完成”。OK！

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7、选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘扫描程序”，选中上面的“自动修复错误”然后“开始”，很快就修复完毕，把你所有的硬盘C、D、E、F都修复一遍，然后“关闭”退出。

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8、选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘碎片整理程序”，下拉菜单中选择“所有的硬盘”然后确定，然后你就等着吧，可以去休息一会了，呵呵。如果以前从来没有运行过这个程序的话，而且你的硬盘很大，那么可能得1个小时多的时间（如果觉得时间长，可以停下来，分几次以后再运行也可以）。这个程序以后应该1个月左右运行一次，第二次以后运行时间就短多了。

经过这样的保养，你的电脑是不是恢复了刚买时候的速度？甚至更快了，呵呵！然后右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，看一下“系统资源”是多少，达到95%没有 ?

记得给分哦，亲

笔记本电脑慢怎么解决

1. 移除外接设备并更新BIOS及Windows Update

● 移除外接设备，例如外接硬盘，打印机，存储卡，光驱内的光盘片，也包含卡片阅读机内的转接卡等等。

● 软件更新通常有助于系统的稳定度及优化，所以建议您经常确认您的设备使用的是最新版本。

2. 确认后台执行程序

确认系统是否正在后台执行Windows更新或其他任务是否已完成，例如防病毒软件是否正在扫描，下软软件或共享件是否正在运行，建议可以等待任务完成，或是强制关闭程序。

确认是否安装了二套防病毒软件，或可试着将现有的防病毒软件先移除测试。

您也可以参考以下步骤，以确认是否Windows Update正在进行更新而造成系统缓慢。

（1）在Windows搜索框输入[Windows Update ]①，然后点选[开启]②。

（2）在Windows Update中，若是出现有可用的更新且状态: 正在下载或是正在安装，表示您的电脑目前可能因为Windows Update正在进行更新而造成系统缓慢，建议您等待更新完成。

（3）有些更新安装完成后，可能会需要重新启动。若任务栏出现以下图示，此为Windows提醒您目前有更新完成的任务正在等待重新启动。

或是在Windows Update中也会出现状态: 重新启动闲置中。您可以点选立即重新启动或是排定重新启动操作时间。

3，移除可能发生问题的软件

确认系统缓慢的发生时间，是否在安装软件/安装驱动/执行程序后立即发生。因为有些免费软件或试用版软件，可能夹带恶意软件，造成系统异常。移除软件后或许可以缓解问题，但如果无效，仍建议进行系统还原。

如果非立即发生，或没有明确的发生时间点，通常是多个问题组合在一起，连带造成系统缓慢，上述方式不一定能有效解决，此时仅建议系统还原。

4，清除系统临时文件

当系统扇区空间不足时会使系统无法正常运作，或是影响您计算机的效能，您可以参考以下方式移除临时文件。

（1）点击任务栏上的[开始]，图示①，然后点选[设置]②

（2）点选[存储]③

（3）点选[临时文件]④。

（4）系统会列出您现在可以移除的文件清单。选择您要移除的项目⑤，然后点选[删除文件]⑥。

（5）点选[继续]⑦，以完成系统临时文件的删除。

5. 透过系统还原点还原系统

如果系统缓慢的问题是最近才开始发生，且如果您先前已经有建立系统还原点、或是系统建立的自动还原点，则可以尝试将系统还原至问题开始前的时间点来解决问题。

如果设备仍然无法正常运作，请继续下一个步骤。

6. Windows系统还原

如果所有疑难解答步骤已完成，但问题仍然存在，请先备份您的个人资料然后进行系统还原，将电脑恢复回至原始状态。

电脑系统变慢怎么解决

1. 移除外接设备并更新BIOS及Windows Update

● 移除外接设备，例如外接硬盘，打印机，存储卡，光驱内的光盘片，也包含卡片阅读机内的转接卡等等。

● 软件更新通常有助于系统的稳定度及优化，所以建议您经常确认您的设备使用的是最新版本。

2. 确认后台执行程序

确认系统是否正在后台执行Windows更新或其他任务是否已完成，例如防病毒软件是否正在扫描，下软软件或共享件是否正在运行，建议可以等待任务完成，或是强制关闭程序。

确认是否安装了二套防病毒软件，或可试着将现有的防病毒软件先移除测试。

您也可以参考以下步骤，以确认是否Windows Update正在进行更新而造成系统缓慢。

（1）在Windows搜索框输入[Windows Update ]①，然后点选[开启]②。

（2）在Windows Update中，若是出现有可用的更新且状态: 正在下载或是正在安装，表示您的电脑目前可能因为Windows Update正在进行更新而造成系统缓慢，建议您等待更新完成。

（3）有些更新安装完成后，可能会需要重新启动。若任务栏出现以下图示，此为Windows提醒您目前有更新完成的任务正在等待重新启动。

或是在Windows Update中也会出现状态: 重新启动闲置中。您可以点选立即重新启动或是排定重新启动操作时间。

3，移除可能发生问题的软件

确认系统缓慢的发生时间，是否在安装软件/安装驱动/执行程序后立即发生。因为有些免费软件或试用版软件，可能夹带恶意软件，造成系统异常。移除软件后或许可以缓解问题，但如果无效，仍建议进行系统还原。

如果非立即发生，或没有明确的发生时间点，通常是多个问题组合在一起，连带造成系统缓慢，上述方式不一定能有效解决，此时仅建议系统还原。

4，清除系统临时文件

当系统扇区空间不足时会使系统无法正常运作，或是影响您计算机的效能，您可以参考以下方式移除临时文件。

（1）点击任务栏上的[开始]，图示①，然后点选[设置]②

（2）点选[存储]③

（3）点选[临时文件]④。

（4）系统会列出您现在可以移除的文件清单。选择您要移除的项目⑤，然后点选[删除文件]⑥。

（5）点选[继续]⑦，以完成系统临时文件的删除。

5. 透过系统还原点还原系统

如果系统缓慢的问题是最近才开始发生，且如果您先前已经有建立系统还原点、或是系统建立的自动还原点，则可以尝试将系统还原至问题开始前的时间点来解决问题。

如果设备仍然无法正常运作，请继续下一个步骤。

6. Windows系统还原

如果所有疑难解答步骤已完成，但问题仍然存在，请先备份您的个人资料然后进行系统还原，将电脑恢复回至原始状态。

刚买的SONY笔记本SVF14AA1QT电脑运行超慢是什么回事

原因一：第三方软件

电脑卡的一个原因可能是安装了“耍流氓”的第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。

所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件

原因二：系统后台

系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。

1、系统更新

我们可以在方便时搜索Windows更新，选择手动检查更新、或者更改使用时段。

2、杀毒软件

以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，检查更新并按提示更新后重启。

原因三：系统垃圾

系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。

1、磁盘清理

右击磁盘盘符，依次选择属性常规磁盘清理，勾选需要清理的项目，点击清理系统文件，按提示完成并确定。

2.磁盘碎片整理

选中磁盘右击属性工具优化。优化完毕后点击更改设置，取消按计划运行。

注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理

3.启用存储感知

Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。

依次点击开始设置系统存储并打开“存储感知”。

原因四：不使用的功能

部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。

1、关闭休眠

依次打开控制面板电源选项休眠，把启用休眠前面的勾去掉。

若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择设置系统电源和睡眠其他电源设置选择电源按钮的功能更改当前不可用的设置，勾选休眠后保存修改即可。

2.减少开机加载启动项

依次点击开始运行输入msconfig启动，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~

造成电脑开机卡.系统运行慢的原因很多,

请按下面的方法对操作系统进行优化.就会加快开机时间和系统运行速度：

01)、启动项太多.解决方法：开始>运行>输入>msconfig>取消勾选不需要的启动项.

02)、定期的清理电脑灰尘,一般一年一次,使用频繁的半年一次.

03)、电脑中病毒或者垃圾太多。定期查杀病毒和清理系统垃圾等；

04)、桌面尽量少放文件夹和快捷方式.桌面上放置的快捷方式和文件夹太多,对启动进系统的速度是很有影响的.因为进系统之前需要加载完整的桌面设置.

05)、电脑别装多个安全软件.尽量不用功能类似重复的软件,以免冲突.

06)、修复硬盘错误，用系统自带的分区检查纠错和整理工具，检查和整理。

07)、关闭系统自带的系统更新.系统还原,文件索引.关闭向微软发送错误报告,手动设置TCP/IP属性里的IP地址和子网掩码.网关及DSN服务器。

08)、打开计划任务,禁止或删除每周自动优化,其他不必要的计划任务也都删除掉.

09)、你也可以下载魔方3进行系统优化.注意不要优化过度!

10).建议打开管理工具>服务,找到Windows Search服务>右键>属性>停止.并设置禁用.

11).修复系统文件错误.可以使用完好的同名文件替换掉已损坏的系统文件.

12).检查系统日志->按Win+R键或点击屏幕左下角"开始">运行>输入:EventVwr.msc(也可以打开>控制面板>管理工具>事件查看器)>打开后.点击"自定义视图>管理事件"和"Windows日志"下各项日志,双击打开红色错误和**警告项,查看具体的报错信息了.然后根据具体的报错信息进行相应的修复.涉及到第三方软件的错误,就卸载该软件.属于系统错误可以尝试手动修复.

如对你有帮助~还请及时采纳~